Dr. Oetker

Vanilla Pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 7610089352292 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 103 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 431 kJ / 103 kcal (5%)
Fett 3,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 16 g 16 g (6%)
davon Zucker 14 g 14 g (16%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 2,9 g 2,9 g (6%)
Salz 0,13 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker14 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett3,1 g
Natrium52 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vanilla Pudding?

100 g Vanilla Pudding enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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