Jamón de Pechuga de Pavo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 450pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 450 Kalorien. Pro 100 g: 450 Kalorien, 15 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1883 kJ / 450 kcal | 1883 kJ / 450 kcal (23%) |
| Fett | 3 g | 3 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 4 g | 4 g (2%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 15 g | 15 g (30%) |
| Salz | 2,48 g | 2,48 g (41%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Jamón de Pechuga de Pavo kaufen
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Wie viele Kalorien hat Jamón de Pechuga de Pavo?
100 g Jamón de Pechuga de Pavo enthalten 450 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Jamón de Pechuga de Pavo?
100 g Jamón de Pechuga de Pavo enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Jamón de Pechuga de Pavo?
100 g Jamón de Pechuga de Pavo enthalten 4,0 g Kohlenhydrate.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Jamón de Pechuga de Pavo?
100 g Jamón de Pechuga de Pavo enthalten 990,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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