Penne pasta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.5pcs EAN 7350024340044 Penne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
340pro 100 g
Eiweiß
60 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Penne pasta 340 Kalorien, 60 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1423 kJ / 340 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 60 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g
Eiweiß60 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker1 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne pasta?

100 g Penne pasta enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne pasta?

100 g Penne pasta enthalten 60,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne pasta?

100 g Penne pasta enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne pasta?

100 g Penne pasta enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne pasta?

100 g Penne pasta enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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