Crunchy Roasted Edamame Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 385pro 100 g
- Eiweiß
- 42,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23,1 gpro 100 g
- Fett
- 15,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (26 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 42,3 g Eiweiß, 15,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 26 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1609 kJ / 385 kcal | 418 kJ / 100 kcal (5%) |
| Fett | 15,4 g | 4,0 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 23,1 g | 6,0 g (2%) |
| davon Zucker | 7,7 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 15,4 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 42,3 g | 11,0 g (22%) |
| Salz | 1,44 g | 0,37 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 385 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 42,308 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 23,077 g Kohlenhydrate. Davon 7,692 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 7,692 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 576,923 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy Roasted Edamame Beans?
100 g Crunchy Roasted Edamame Beans enthalten 15,385 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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