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Rundrut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7312080003110 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
350pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rundrut 350 Kalorien, 9 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1464 kJ / 350 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 9 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker1,3 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rundrut?

100 g Rundrut enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rundrut?

100 g Rundrut enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rundrut?

100 g Rundrut enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rundrut?

100 g Rundrut enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rundrut?

100 g Rundrut enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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