Räkost Tu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 200pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 15 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 200 Kalorien, 17 g Eiweiß, 15 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 837 kJ / 200 kcal | 126 kJ / 30 kcal (2%) |
| Fett | 15 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | 1,4 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Eiweiß | 17 g | 2,5 g (5%) |
| Salz | 3,15 g | 0,47 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Räkost Tu?
100 g Räkost Tu enthalten 200 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Räkost Tu?
100 g Räkost Tu enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Räkost Tu?
100 g Räkost Tu enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Räkost Tu?
100 g Räkost Tu enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Räkost Tu?
100 g Räkost Tu enthalten 1259,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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