Dates Mejool — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 277pro 100 g
- Eiweiß
- 1,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 75 gpro 100 g
- Fett
- 0,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 277 Kalorien. Pro 100 g: 277 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1159 kJ / 277 kcal | 1159 kJ / 277 kcal (14%) |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 75 g | 75 g (29%) |
| davon Zucker | 66 g | 66 g (73%) |
| Ballaststoffe | 7 g | 7 g |
| Eiweiß | 1,8 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 277 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 1,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 66,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 66,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dates Mejool?
100 g Dates Mejool enthalten 7,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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