Surdeigsbrød m/frø — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 257pro 100 g
- Eiweiß
- 8,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 38 gpro 100 g
- Fett
- 6,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 51 Kalorien. Pro 100 g: 257 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 6,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1075 kJ / 257 kcal | 215 kJ / 51 kcal (3%) |
| Fett | 6,5 g | 1,3 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 38 g | 7,6 g (3%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 8,9 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0,22 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Surdeigsbrød m/frø kaufen
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Wie viele Kalorien hat Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 257 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 8,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 0,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Surdeigsbrød m/frø?
100 g Surdeigsbrød m/frø enthalten 0,68 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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