Soja Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 30pro 100 ml
- Eiweiß
- 4,5 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,9 gpro 100 ml
- Fett
- 0 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 ml enthält Soja Sauce 30 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 0 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 126 kJ / 30 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Salz | 19,20 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 30 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 4,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 7680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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