Naturküche

Tomatenmark zweifach — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 7050311210325 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tomatenmark zweifach 94 Kalorien und 4 g Eiweiß.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 393 kJ / 94 kcal
Fett —
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker —
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 4 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate17 g
Ballaststoffe2 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatenmark zweifach?

100 g Tomatenmark zweifach enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatenmark zweifach?

100 g Tomatenmark zweifach enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatenmark zweifach?

100 g Tomatenmark zweifach enthalten 17,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatenmark zweifach?

100 g Tomatenmark zweifach enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomatenmark zweifach?

100 g Tomatenmark zweifach enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.