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Sour Cream & Onion — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 6932570160133 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
226pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43,1 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sour Cream & Onion 226 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 946 kJ / 226 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 43,1 g
davon Zucker 17,3 g
Ballaststoffe 8 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 20,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

226 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate43,1 g
Zucker17,3 g
Ballaststoffe8 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium8240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 226 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 43,1 g Kohlenhydrate. Davon 17,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 17,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 8240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.