Instant Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 61756867 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
479pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Instant Nudeln 479 Kalorien, 11 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2004 kJ / 479 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 2,2 g
Eiweiß 11 g
Salz 6,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker2,2 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium2600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Nudeln?

100 g Instant Nudeln enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Nudeln?

100 g Instant Nudeln enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Nudeln?

100 g Instant Nudeln enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Nudeln?

100 g Instant Nudeln enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Nudeln?

100 g Instant Nudeln enthalten 2600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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