Rotkäppchen

Knuspertaler Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 75 g EAN 6068308006814 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
335pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,5 gpro 100 g
Fett
20,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (75 g): 251 Kalorien. Pro 100 g: 335 Kalorien, 14 g Eiweiß, 20,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1402 kJ / 335 kcal 1051 kJ / 251 kcal (13%)
Fett 20,5 g 15,4 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,2 g 7,7 g (38%)
Kohlenhydrate 22,5 g 16,9 g (6%)
davon Zucker 2 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 14 g 10,5 g (21%)
Salz 1,60 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

335 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate22,5 g
Zucker2 g
Fett20,5 g
Gesättigte Fettsäuren10,2 g
Natrium640 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knuspertaler Gemüse kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knuspertaler Gemüse?

100 g Knuspertaler Gemüse enthalten 335 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knuspertaler Gemüse?

100 g Knuspertaler Gemüse enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knuspertaler Gemüse?

100 g Knuspertaler Gemüse enthalten 22,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knuspertaler Gemüse?

100 g Knuspertaler Gemüse enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knuspertaler Gemüse?

100 g Knuspertaler Gemüse enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rotkäppchen

Nährwerte weiterer Produkte von Rotkäppchen:

Alle Produkte von Rotkäppchen →