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2-minute noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 6009188006426 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
418pro 100 g
Eiweiß
9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,5 gpro 100 g
Fett
16,4 gpro 100 g

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Pro Portion (73 g): 305 Kalorien. Pro 100 g: 418 Kalorien, 9,9 g Eiweiß, 16,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 73 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1747 kJ / 418 kcal 1275 kJ / 305 kcal (15%)
Fett 16,4 g 12,0 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 57,5 g 42,0 g (16%)
davon Zucker 2,5 g 1,8 g (2%)
Eiweiß 9,9 g 7,2 g (14%)
Salz 1,97 g 1,44 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

418 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate57,5 g
Zucker2,5 g
Fett16,4 g
Natrium788 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2-minute noodles?

100 g 2-minute noodles enthalten 418 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 2-minute noodles?

100 g 2-minute noodles enthalten 9,863 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 2-minute noodles?

100 g 2-minute noodles enthalten 57,534 g Kohlenhydrate. Davon 2,466 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 2-minute noodles?

100 g 2-minute noodles enthalten 2,466 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 2-minute noodles?

100 g 2-minute noodles enthalten 787,671 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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