Gołąbki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 100pro 100 g
- Eiweiß
- 4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,9 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 400 Kalorien. Pro 100 g: 100 Kalorien, 4 g Eiweiß, 6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 418 kJ / 100 kcal | 1674 kJ / 400 kcal (20%) |
| Fett | 6 g | 24 g (34%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 10,4 g (52%) |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 27,6 g (11%) |
| davon Zucker | 2 g | 8 g (9%) |
| Eiweiß | 4 g | 16 g (32%) |
| Salz | 1,18 g | 4,72 g (79%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Gołąbki?
100 g Gołąbki enthalten 100 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gołąbki?
100 g Gołąbki enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gołąbki?
100 g Gołąbki enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gołąbki?
100 g Gołąbki enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gołąbki?
100 g Gołąbki enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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