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Joghurt Drink Blaubeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 5901939103310 Joghurtdrink Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
77,7pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,4 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 g): 272 Kalorien. Pro 100 g: 77,7 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 325 kJ / 78 kcal 1138 kJ / 272 kcal (14%)
Fett 1,5 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 3,9 g (19%)
Kohlenhydrate 9,4 g 33,0 g (13%)
davon Zucker 9,1 g 32,0 g (36%)
Eiweiß 6,6 g 23,0 g (46%)
Salz 0,20 g 0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate9,4 g
Zucker9,1 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Drink Blaubeere?

100 g Joghurt Drink Blaubeere enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Drink Blaubeere?

100 g Joghurt Drink Blaubeere enthalten 6,571 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Drink Blaubeere?

100 g Joghurt Drink Blaubeere enthalten 9,429 g Kohlenhydrate. Davon 9,143 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Drink Blaubeere?

100 g Joghurt Drink Blaubeere enthalten 9,143 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Drink Blaubeere?

100 g Joghurt Drink Blaubeere enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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