Ananas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 63pro 100 g
- Eiweiß
- 0,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14 gpro 100 g
- Fett
- 0,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 63 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 0,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kJ / 63 kcal | 395 kJ / 95 kcal (5%) |
| Fett | 0,2 g | 0,3 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 14 g | 21 g (8%) |
| davon Zucker | 13 g | 19,5 g (22%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 1,5 g |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ananas?
100 g Ananas enthalten 63 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ananas?
100 g Ananas enthalten 0,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ananas?
100 g Ananas enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ananas?
100 g Ananas enthalten 13,0 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ananas?
100 g Ananas enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ananas?
Die Hauptzutaten von Ananas sind: Ananas.
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