Alternativen zu Schweinefleisch im eigenen Saft

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Inzersdorfer Aufstrich - Leber Aufstrich +14 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   261Kalorien 15Eiweiß 8Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lidl Dulano Bacon +54 Kalorien+3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   301Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tulip Bacon in Scheiben +61 Kalorien−2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   308Kalorien 14Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Keystone Beef −122 Kalorien+3,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   125Kalorien 19,6Eiweiß 6,2Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Robert Beef Luncheon Meat With Chicken −40 Kalorien−1 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   207Kalorien 15Eiweiß 16Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lakeside brand Beef, Canned With Juices −28,8 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   218Kalorien 18,2Eiweiß 14,5Fett 7,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl Bratspeck +51 Kalorien+6 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   298Kalorien 22Eiweiß 23Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat −164 Kalorien−0,7 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   83,3Kalorien 15,3Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Hereford Corned Beef −15 Kalorien+8,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   232Kalorien 24,2Eiweiß 14,8Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Princes Corned beef −25 Kalorien+9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    222Kalorien 25Eiweiß 13,5Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Great Value Corned Beef −32,7 Kalorien+9 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    214Kalorien 25Eiweiß 12,5Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tulip Corned Beef Classic −23 Kalorien+8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    224Kalorien 24Eiweiß 14Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dulano Delikate Frühstücksfleisch +3 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    250Kalorien 15,8Eiweiß 20,8Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut drei Eichen Delikatess Schweinefleisch im eigenen Saft −7 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    240Kalorien 17Eiweiß 19Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Senfter Deutschland −71 Kalorien+10 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt +9 Kalorien+14,6 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    256Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Malbuner Fleischkäse m. Truten −91 Kalorien−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    156Kalorien 16Eiweiß 10Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Frische Schweine-Koteletts −104 Kalorien+5 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    143Kalorien 21Eiweiß 6,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch gemischt −13 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    meine Metzgerei Frisches Schweinehackfleisch zum Braten −13 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Schloss Oedenberg Frühstücksfleisch −52,2 Kalorien+11,6 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    195Kalorien 27,6Eiweiß 9,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Aldi Frühstücksfleisch +41 Kalorien−3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Netto Gulasch −127 Kalorien+5 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Krakus Gulasz angielski 95 % mięsa −6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    241Kalorien 17Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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