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øko mukimame bønner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5712871118146 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
130pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
7,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 11 g Eiweiß, 7,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 544 kJ / 130 kcal 544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett 7,2 g 7,2 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 6,5 g 6,5 g (3%)
davon Zucker 2,5 g 2,5 g (3%)
Ballaststoffe 4 g 4 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe4 g
Fett7,2 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält øko mukimame bønner?

100 g øko mukimame bønner enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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