Mac & Cheese Smoked Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 386pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 60 gpro 100 g
- Fett
- 9,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (175 g): 676 Kalorien. Pro 100 g: 386 Kalorien, 15 g Eiweiß, 9,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 175 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1615 kJ / 386 kcal | 2826 kJ / 676 kcal (34%) |
| Fett | 9,1 g | 15,9 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 4,7 g (24%) |
| Kohlenhydrate | 60 g | 105 g (40%) |
| davon Zucker | 14 g | 24,5 g (27%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 3,5 g |
| Eiweiß | 15 g | 26,2 g (53%) |
| Salz | 2,36 g | 4,13 g (69%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 386 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 14,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 944,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mac & Cheese Smoked Gouda?
100 g Mac & Cheese Smoked Gouda enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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