kartoffel skruger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 169pro 100 g
- Eiweiß
- 2,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22 gpro 100 g
- Fett
- 6,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 169 Kalorien. Pro 100 g: 169 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 6,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 707 kJ / 169 kcal | 707 kJ / 169 kcal (8%) |
| Fett | 6,9 g | 6,9 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 22 g | 22 g (8%) |
| davon Zucker | — | — |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 2,6 g (5%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat kartoffel skruger?
100 g kartoffel skruger enthalten 169 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält kartoffel skruger?
100 g kartoffel skruger enthalten 2,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält kartoffel skruger?
100 g kartoffel skruger enthalten 22,0 g Kohlenhydrate.
Wie viele Ballaststoffe enthält kartoffel skruger?
100 g kartoffel skruger enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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