Paio do Lombo Fatiado — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 126pro 100 g
- Eiweiß
- 22 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,3 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 32 Kalorien. Pro 100 g: 126 Kalorien, 22 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 527 kJ / 126 kcal | 132 kJ / 32 kcal (2%) |
| Fett | 3,6 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 0,3 g (0%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 22 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | 2,56 g | 0,64 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Paio do Lombo Fatiado?
100 g Paio do Lombo Fatiado enthalten 126 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Paio do Lombo Fatiado?
100 g Paio do Lombo Fatiado enthalten 22,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Paio do Lombo Fatiado?
100 g Paio do Lombo Fatiado enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Paio do Lombo Fatiado?
100 g Paio do Lombo Fatiado enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Paio do Lombo Fatiado?
100 g Paio do Lombo Fatiado enthalten 1023,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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