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Muscheln in Marinade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 5600409202347 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
173pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
13,6 gpro 100 g

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Pro Portion (110 g): 190 Kalorien. Pro 100 g: 173 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 13,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 723 kJ / 173 kcal 795 kJ / 190 kcal (9%)
Fett 13,6 g 15,0 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,6 g 15,0 g (75%)
Kohlenhydrate 3,6 g 4,0 g (2%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 8,2 g 9,0 g (18%)
Salz 0,91 g 1,00 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

173 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker0 g
Fett13,6 g
Gesättigte Fettsäuren13,6 g
Natrium364 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muscheln in Marinade?

100 g Muscheln in Marinade enthalten 173 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Muscheln in Marinade?

100 g Muscheln in Marinade enthalten 8,182 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Muscheln in Marinade?

100 g Muscheln in Marinade enthalten 3,636 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Muscheln in Marinade?

100 g Muscheln in Marinade enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Muscheln in Marinade?

100 g Muscheln in Marinade enthalten 363,636 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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