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Balkangemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1.000g EAN 5413408111950 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
50pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,3 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 50 Kalorien. Pro 100 g: 50 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 209 kJ / 50 kcal 209 kJ / 50 kcal (3%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 8,3 g 8,3 g (3%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 2,2 g 2,2 g (4%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate8,3 g
Zucker0 g
Fett0,5 g
Natrium0,8 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Balkangemüse?

100 g Balkangemüse enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Balkangemüse?

100 g Balkangemüse enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Balkangemüse?

100 g Balkangemüse enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Balkangemüse?

100 g Balkangemüse enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Balkangemüse?

100 g Balkangemüse enthalten 0,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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