Korean Bulgogi Beef — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 218pro 100 g
- Eiweiß
- 19,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5 gpro 100 g
- Fett
- 13,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 218 Kalorien, 19,2 g Eiweiß, 13,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 912 kJ / 218 kcal | 912 kJ / 218 kcal (11%) |
| Fett | 13,3 g | 13,3 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g | 6,3 g (32%) |
| Kohlenhydrate | 5 g | 5 g (2%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 2,6 g (3%) |
| Eiweiß | 19,2 g | 19,2 g (38%) |
| Salz | 0,70 g | 0,70 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Korean Bulgogi Beef?
100 g Korean Bulgogi Beef enthalten 218 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Korean Bulgogi Beef?
100 g Korean Bulgogi Beef enthalten 19,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Korean Bulgogi Beef?
100 g Korean Bulgogi Beef enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Korean Bulgogi Beef?
100 g Korean Bulgogi Beef enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Korean Bulgogi Beef?
100 g Korean Bulgogi Beef enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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