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Tapenade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185g EAN 5201216300259 Tapenades Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tapenade 172 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g
Natrium1600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tapenade?

100 g Tapenade enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tapenade?

100 g Tapenade enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tapenade?

100 g Tapenade enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tapenade?

100 g Tapenade enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tapenade?

100 g Tapenade enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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