Alternativen zu Riesenbohnen in Tomatensauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Buss Linseneintopf −78 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Aldi Linseneintopf −78 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    REWE Linseneintopf −78 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Kung-Fu Nasi Goreng +23,5 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     174Kalorien 3,1Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Litoral Pote gallego −55 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     95Kalorien 4,1Eiweiß 5,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Penny Theas Beste Linsentopf m. Würstchen −54 Kalorien−1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     96Kalorien 5Eiweiß 4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Old El Paso Traditional Refried Beans −75 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     75Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Erasco Eintopf Erbsen-Eintopf mit Fleischbällchen −77 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     73Kalorien 4,8Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen −62 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     88Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Pottkieker Grünkohl mit Kassler und Mettenden −36 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     114Kalorien 6,3Eiweiß 7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Inzersdorfer Inzersdorfer Rindsgulasch +3 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     153Kalorien 9,7Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     St. Alpine Kartoffelrösti mit Speck −47 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     103Kalorien 2,3Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Dosen Bistro Käsespätzle +36 Kalorien+1,7 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     186Kalorien 7,7Eiweiß 11Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Skandinavic's Köttbullar-Topf −35 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     115Kalorien 4,6Eiweiß 7,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Aldi Lentilles béluga +181 Kalorien+20,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     331Kalorien 26,8Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Knorr Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce −34 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     116Kalorien 3,2Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Erasco Vegetarischer Gemuese Nudel-Topf −107 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     43Kalorien 1,4Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Aldi Weiße-Bohnen-Eintopf mit Schweinefleisch −69 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     81Kalorien 4,7Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Krini Baked Beans −63 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     87Kalorien 7,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     GutBIO Bio - Erbsensuppe −81,3 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     68,7Kalorien 4,7Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     our Essentials by Amazon Chili Sin Carne mit roten Kidneybohnen −74 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     76Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Alnatura Falafel −13 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     137Kalorien 8,2Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Anaveda Gelbes Linsen-Dal mit Mörchen −85 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     65Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Gut Kampen Grünkohltopf −58 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     92Kalorien 6,4Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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