Green Olives — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 124pro 100 g
- Eiweiß
- 1,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,3 gpro 100 g
- Fett
- 12,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 124 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 12,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 519 kJ / 124 kcal | 519 kJ / 124 kcal (6%) |
| Fett | 12,7 g | 12,7 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 1,3 g (1%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 3,6 g |
| Eiweiß | 1,1 g | 1,1 g (2%) |
| Salz | 4,25 g | 4,25 g (71%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 124 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 1,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 1700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Green Olives?
100 g Green Olives enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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