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Lotus Seed Bites Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5070000117089 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
490pro 100 g
Eiweiß
13,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,8 gpro 100 g
Fett
22,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 490 Kalorien, 13,4 g Eiweiß, 22,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2050 kJ / 490 kcal 410 kJ / 98 kcal (5%)
Fett 22,1 g 4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 57,8 g 11,6 g (4%)
davon Zucker 4,9 g 1,0 g (1%)
Eiweiß 13,4 g 2,7 g (5%)
Salz 0,83 g 0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

490 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate57,8 g
Zucker4,9 g
Fett22,1 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Natrium330 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lotus Seed Bites Peanut Butter?

100 g Lotus Seed Bites Peanut Butter enthalten 490 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lotus Seed Bites Peanut Butter?

100 g Lotus Seed Bites Peanut Butter enthalten 13,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lotus Seed Bites Peanut Butter?

100 g Lotus Seed Bites Peanut Butter enthalten 57,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lotus Seed Bites Peanut Butter?

100 g Lotus Seed Bites Peanut Butter enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lotus Seed Bites Peanut Butter?

100 g Lotus Seed Bites Peanut Butter enthalten 330,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.