Fish Pie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 30,8pro 100 g
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 30,8 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kJ / 31 kcal | 515 kJ / 123 kcal (6%) |
| Fett | 1,1 g | 4,6 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 2,7 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 3 g | 12 g (5%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 7,4 g (15%) |
| Salz | 0,77 g | 3,07 g (51%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Fish Pie kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 31 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 1,85 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,125 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 0,125 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 306,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fish Pie?
100 g Fish Pie enthalten 0,325 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: