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brot Aufstrich spread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 5060428436657 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
470pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält brot Aufstrich spread 470 Kalorien, 6 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1966 kJ / 470 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 18 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 39 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

470 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker39 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat brot Aufstrich spread?

100 g brot Aufstrich spread enthalten 470 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält brot Aufstrich spread?

100 g brot Aufstrich spread enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält brot Aufstrich spread?

100 g brot Aufstrich spread enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält brot Aufstrich spread?

100 g brot Aufstrich spread enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält brot Aufstrich spread?

100 g brot Aufstrich spread enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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