Alternativen zu Oat Flakes

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

81 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Flocons de sarrasin bio sans gliten −32 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   343Kalorien 9,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Zwicky 5-Kornflocken −48 Kalorien−2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   327Kalorien 12Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   K-Classic Zarte Haferflocken +0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Korp Glutenfreie Haferflocken −5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Ener Bio Hafer Flocken Großblatt −5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bauck Hof Haferflocken −5 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   370Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Alnativ Haferflocken −3 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   372Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli −30 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   345Kalorien 13,6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   DmBio 4-korn Flocken −32 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   343Kalorien 13Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Spar Natur Pur Dinkel Flocken −30 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    345Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Migros Flocons 5 céréales −26 Kalorien−2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Migros Bio Flocons de 5 céréales −30 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    345Kalorien 13Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    S-Budget Hafer-Flocken −3 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 6,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Knorr Knorritsch: Petits flocons d'avoine +6 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    381Kalorien 13Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ALNATURA Hafer Flocken −24 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Edeka Haferhimmel Porridge Mehrkorn −14 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    361Kalorien 12,6Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alnatura Müsli & Dinkelflakes −6,1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    369Kalorien 12,7Eiweiß 5,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Porridge - Mehrkorn −14 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    361Kalorien 12,6Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Heinmbach-Mühle Bio Kernige Haferflocken −12 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    363Kalorien 12,8Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Kölln Schmelzflocken −13 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    362Kalorien 13Eiweiß 6,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    dmBio Hirseflocken −6 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    369Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    THE GROWER'S HARVEST PORRIDGE OATS +1 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    376Kalorien 11Eiweiß 8,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K-Bio 3 x Vollkorn-Dinkelflocken −23 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DmBio Dinkelflocken Feinblatt −31 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    344Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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