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Pure Whey Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5055950610408 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
73,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,3 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 73,3 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal 477 kJ / 114 kcal (6%)
Fett 4 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 15,3 g 4,6 g (2%)
davon Zucker 4,7 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 3,3 g 1,0 g
Eiweiß 73,3 g 22,0 g (44%)
Salz 0,87 g 0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß73,3 g
Kohlenhydrate15,3 g
Zucker4,7 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium347 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 73,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 15,333 g Kohlenhydrate. Davon 4,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 4,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 346,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pure Whey Protein?

100 g Pure Whey Protein enthalten 3,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.