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Shake banana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5055936825178 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
394pro 100 g
Eiweiß
34 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Shake banana 394 Kalorien, 34 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1648 kJ / 394 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Kohlenhydrate 33 g
davon Zucker 27 g
Ballaststoffe 4,6 g
Eiweiß 34 g
Salz 1,81 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g
Eiweiß34 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker27 g
Ballaststoffe4,6 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren6,7 g
Natrium724 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 34,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 724,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Shake banana?

100 g Shake banana enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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