Lyle's Golden Syrup

Golden Syrup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

454g EAN 5010115909483 Aromatisierte Sirups Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
317pro 100 g
Eiweiß
0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 317 Kalorien. Pro 100 g: 317 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1326 kJ / 317 kcal 1326 kJ / 317 kcal (16%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 79 g 79 g (30%)
davon Zucker 79 g 79 g (88%)
Eiweiß 0,3 g 0,3 g (1%)
Salz 0,67 g 0,67 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

317 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker79 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium268 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Partially Inverted Refined Syrup

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Golden Syrup?

100 g Golden Syrup enthalten 317 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Golden Syrup?

100 g Golden Syrup enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Golden Syrup?

100 g Golden Syrup enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 79,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Golden Syrup?

100 g Golden Syrup enthalten 79,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Golden Syrup?

100 g Golden Syrup enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Golden Syrup?

Die Hauptzutaten von Golden Syrup sind: Partially Inverted Refined Syrup.

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