Ben's Original

Jasminreis Express — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5010034015982 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (220 g): 403 Kalorien. Pro 100 g: 183 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 766 kJ / 183 kcal 1684 kJ / 403 kcal (20%)
Fett 1,8 g 4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 38 g 83,6 g (32%)
davon Zucker 0,5 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 0,5 g 1,1 g
Eiweiß 4,2 g 9,2 g (18%)
Salz 0,01 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Jasminreis Express kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Dampfgegarter Jasminreis, Emulgator, Sojalecithine, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Jasminreis Express?

100 g Jasminreis Express enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Jasminreis Express?

Die Hauptzutaten von Jasminreis Express sind: Dampfgegarter Jasminreis, Emulgator, Sojalecithine, Sonnenblumenöl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Ben's Original

Nährwerte weiterer Produkte von Ben's Original:

Alle Produkte von Ben's Original →