Alternativen zu Indischer Pilau Reis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   K-Bio Arroz bio +196 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   363Kalorien 7,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Eroski Arroz largo +182 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   349Kalorien 6,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ben's Original Basmatireis −25 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   142Kalorien 3,1Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −140 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Grillido Chicken Chips +229 Kalorien+74,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ducal Ducal Refried Black Beans −36 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   nautica Garnelen - Party-Garnelen −80 Kalorien+14,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Coop Jasim Reis +181 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   348Kalorien 8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −154 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Tom's Best Langkorn-Reis −4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    163Kalorien 3Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Coop Langkornreis −4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    163Kalorien 3Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gia Naturals Long Grain Brown Rice +144 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    311Kalorien 6,7Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −71,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jumbo Pandan Rijst +186 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    353Kalorien 6,7Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Swag Paneer Tikka Masala +23 Kalorien+3,2 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes −49,6 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    La Morena Refried bayo beans +0,9 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe Bio Reis Naturreis Spitzen-Langkorn +183 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    350Kalorien 6,8Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gallo Riso basmati cotto a vapore −7 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    160Kalorien 3,5Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Riz long grain +174 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    341Kalorien 7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ben’s Original Riz long grain −51 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 2,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ben's Original Riz Long Grain Cuissins −42 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    125Kalorien 2,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Uncle Ben's Riz Long Grain Tradition +180 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    347Kalorien 7,8Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Coop Qualité & Prix Rösti Fixfertig −62 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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