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Half Fat Mature Cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 20 g EAN 5000295163997 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
272pro 100 g
Eiweiß
30,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
16,5 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 54 Kalorien. Pro 100 g: 272 Kalorien, 30,7 g Eiweiß, 16,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1138 kJ / 272 kcal 228 kJ / 54 kcal (3%)
Fett 16,5 g 3,3 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,2 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Eiweiß 30,7 g 6,1 g (12%)
Salz 1,87 g 0,37 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

272 Kalorien in 100 g
Eiweiß30,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett16,5 g
Gesättigte Fettsäuren11,2 g
Natrium748 mg
Calcium987 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Half Fat Mature Cheddar?

100 g Half Fat Mature Cheddar enthalten 272 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Half Fat Mature Cheddar?

100 g Half Fat Mature Cheddar enthalten 30,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Half Fat Mature Cheddar?

100 g Half Fat Mature Cheddar enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Half Fat Mature Cheddar?

100 g Half Fat Mature Cheddar enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Half Fat Mature Cheddar?

100 g Half Fat Mature Cheddar enthalten 748,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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