Alternativen zu Soba

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Alb Gold Pasta +14 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Rui Feng Brand Quick-Cooking noodles −14 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Reeva Reeva Instant Nudeln −277 Kalorien−12,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    69Kalorien 1,3Eiweiß 3,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Gourmet Roter Vollkorn Reis −18 Kalorien−6,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     328Kalorien 7,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Alb Gold Spaghetti +14,3 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Altmühltaler Spaghetti +28 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     374Kalorien 14Eiweiß 3,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     S Budget Spaghetti S Budget +14 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     360Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Reeva Instand NudelnHuhn −277 Kalorien−12,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     68,9Kalorien 1,3Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Le Veneziane Chicche di patate −193 Kalorien−11,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     153Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Le Asolane Le Asolane +7 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     353Kalorien 6,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Le Asolane Rigatoni +7 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     353Kalorien 6,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Phoenix Brand Vermicelles de riz +6 Kalorien−8,0 g Eiweiß−0,1 g Zucker
     352Kalorien 5,9Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Lotao Lotao Zen Reis Pasta +9 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
     355Kalorien 7,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Alb-Natur Bio-Eierspätzle −198 Kalorien−8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
     148Kalorien 5,9Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Schär Bontà d'italia Pipe +13 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
     359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Schär Fusilli mit Hirse +13 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
     359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Rummo Fusilli n°48 Senza glutine −5 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     DmBio Fusilli Reis-Mais-Pasta −5 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Reggia Gnocchi Di Patate −192 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
     154Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Chef’s World Hokkien Nudeln −206 Kalorien−9,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
     140Kalorien 4Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Aldi Knöpfle −189 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     157Kalorien 6,2Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Bonrisi Langkorn Reis im Kochbeutel +3 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
     349Kalorien 7,3Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Cirio Legumi e Cereali −258 Kalorien−10,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
     88Kalorien 3,7Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Rummo Mezzi Rigatoni No 57 Gluten Free −5 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
     341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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