Sojasauce weniger Salz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 107pro 100 ml
- Eiweiß
- 9,3 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 14,7 gpro 100 ml
- Fett
- 0 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 ml): 16 Kalorien. Pro 100 ml: 107 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 446 kJ / 107 kcal | 67 kJ / 16 kcal (1%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 14,7 g | 2,2 g (1%) |
| davon Zucker | 13,3 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 9,3 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 7,87 g | 1,18 g (20%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 107 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 9,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 14,667 g Kohlenhydrate. Davon 13,333 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 13,333 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 3146,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sojasauce weniger Salz?
100 g Sojasauce weniger Salz enthalten 1,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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