Mamuko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 366pro 100 g
- Eiweiß
- 14,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 68,7 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 366 Kalorien. Pro 100 g: 366 Kalorien, 14,4 g Eiweiß, 3,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1531 kJ / 366 kcal | 1531 kJ / 366 kcal (18%) |
| Fett | 3,8 g | 3,8 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 68,7 g | 68,7 g (26%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,6 g (1%) |
| Eiweiß | 14,4 g | 14,4 g (29%) |
| Salz | 0,02 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mamuko?
100 g Mamuko enthalten 366 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mamuko?
100 g Mamuko enthalten 14,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mamuko?
100 g Mamuko enthalten 68,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mamuko?
100 g Mamuko enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mamuko?
100 g Mamuko enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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