Sirsniņas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 500pro 100 g
- Eiweiß
- 3,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 53 gpro 100 g
- Fett
- 30 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 500 Kalorien. Pro 100 g: 500 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 30 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2092 kJ / 500 kcal | 2092 kJ / 500 kcal (25%) |
| Fett | 30 g | 30 g (43%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 3,8 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 53 g | 53 g (20%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 4,7 g (5%) |
| Eiweiß | 3,9 g | 3,9 g (8%) |
| Salz | 2,26 g | 2,26 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sirsniņas?
100 g Sirsniņas enthalten 500 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sirsniņas?
100 g Sirsniņas enthalten 3,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sirsniņas?
100 g Sirsniņas enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sirsniņas?
100 g Sirsniņas enthalten 4,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sirsniņas?
100 g Sirsniņas enthalten 904,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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