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Lasagna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4610085955001 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
149pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

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Pro Portion (350 g): 522 Kalorien. Pro 100 g: 149 Kalorien, 7 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 623 kJ / 149 kcal 2182 kJ / 522 kcal (26%)
Fett 7 g 24,5 g (35%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 15 g 52,5 g (20%)
davon Zucker — —
Eiweiß 7 g 24,5 g (49%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate15 g
Fett7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagna?

100 g Lasagna enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagna?

100 g Lasagna enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagna?

100 g Lasagna enthalten 15,0 g Kohlenhydrate.

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