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Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 44068440 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
151pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,6 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

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Pro Portion (36 g): 54 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 36 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 632 kJ / 151 kcal 227 kJ / 54 kcal (3%)
Fett 5 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 19,6 g 7,1 g (3%)
davon Zucker 2,2 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 1,2 g 0,4 g
Eiweiß 6,9 g 2,5 g (5%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate19,6 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 19,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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