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Whey — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4404593234839 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
385pro 100 g
Eiweiß
78 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro Portion (28 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 78 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1611 kJ / 385 kcal 451 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 5,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 5 g 1,4 g (1%)
davon Zucker 3,8 g 1,1 g (1%)
Eiweiß 78 g 21,8 g (44%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g
Eiweiß78 g
Kohlenhydrate5 g
Zucker3,8 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey?

100 g Whey enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey?

100 g Whey enthalten 78,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey?

100 g Whey enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey?

100 g Whey enthalten 3,8 g Zucker.

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