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Poke salmon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4402407047873 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
158pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 632 Kalorien. Pro 100 g: 158 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 661 kJ / 158 kcal 2644 kJ / 632 kcal (32%)
Fett 3,9 g 15,6 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 27 g 108 g (42%)
davon Zucker 5,5 g 22 g (24%)
Eiweiß 3,5 g 14 g (28%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate27 g
Zucker5,5 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poke salmon?

100 g Poke salmon enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poke salmon?

100 g Poke salmon enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poke salmon?

100 g Poke salmon enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poke salmon?

100 g Poke salmon enthalten 5,5 g Zucker.

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