Joghurt dressing light — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 163pro 100 ml
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 9,9 gpro 100 ml
- Fett
- 12,4 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (3,8 ml): 6 Kalorien. Pro 100 ml: 163 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 12,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 3,8 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 682 kJ / 163 kcal | 26 kJ / 6 kcal (0%) |
| Fett | 12,4 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 0,4 g (0%) |
| davon Zucker | 8,2 g | 0,3 g (0%) |
| Eiweiß | 2,8 g | 0,1 g (0%) |
| Salz | 0,90 g | 0,03 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Joghurt dressing light?
100 g Joghurt dressing light enthalten 163 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Joghurt dressing light?
100 g Joghurt dressing light enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt dressing light?
100 g Joghurt dressing light enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 8,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Joghurt dressing light?
100 g Joghurt dressing light enthalten 8,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt dressing light?
100 g Joghurt dressing light enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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