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Pfannen Gyros — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4388860698046 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
19,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 310 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 19,8 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 649 kJ / 155 kcal 1297 kJ / 310 kcal (16%)
Fett 8 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 4,8 g (24%)
Kohlenhydrate 1 g 2 g (1%)
davon Zucker 0,4 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 19,8 g 39,6 g (79%)
Salz 1 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,8 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,4 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfannen Gyros?

100 g Pfannen Gyros enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfannen Gyros?

100 g Pfannen Gyros enthalten 19,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfannen Gyros?

100 g Pfannen Gyros enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfannen Gyros?

100 g Pfannen Gyros enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfannen Gyros?

100 g Pfannen Gyros enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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