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Rinderroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480 g EAN 4388860528794 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,5 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rinderroulade 333 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal
Fett 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 9,5 g
davon Zucker 4,1 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,62 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate9,5 g
Zucker4,1 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium248 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinderroulade?

100 g Rinderroulade enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinderroulade?

100 g Rinderroulade enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinderroulade?

100 g Rinderroulade enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rinderroulade?

100 g Rinderroulade enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinderroulade?

100 g Rinderroulade enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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