Alternativen zu Rinder Gulasch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +115 Kalorien+23,4 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Landjunker Bio Rinder Rumpsteak +4 Kalorien+12,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −98 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Grillido Chicken Chips +271 Kalorien+69,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Ducal Ducal Refried Black Beans +6 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Packlhof Fleischkäse +137 Kalorien+3,3 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   262Kalorien 12Eiweiß 23Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   nautica Garnelen - Party-Garnelen −38 Kalorien+9,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −112 Kalorien−7,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka Mortadella Bologna +148 Kalorien+7,8 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −29,2 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Swag Paneer Tikka Masala +65 Kalorien−2,0 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes −7,6 Kalorien−4,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    La Morena Refried bayo beans +42,9 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Coop Qualité & Prix Rösti Fixfertig −20 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    105Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Feinkost Dittmann Soleier +10,1 Kalorien+5,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    135Kalorien 14,1Eiweiß 8,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kaufland Chicken Bucket +132 Kalorien+6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    257Kalorien 14,7Eiweiß 16,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Clarkys Clarkys Riffel Chips, gesalzen +423 Kalorien−3,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Fondue del gottardo +139 Kalorien+6,3 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    264Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Kettle Kettle Chips Sea Salt & Rosemary +368 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    493Kalorien 7,9Eiweiß 26,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Neukieritzscher Sauerkraut vom Altenburger Land −104 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lidl Ofen-Feta mit Peperoni und Knoblauch +163 Kalorien+7,3 g Eiweiß+15,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    288Kalorien 16Eiweiß 23,7Fett 16,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Schlichting Sauerkraut mit Kümmel und Möhren −104 Kalorien−7,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bütschwill Käse AG Swiss Lady Fondue +169 Kalorien+7,3 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    294Kalorien 16Eiweiß 24,4Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee +81 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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